四川报道讯  为进一步推动全民健康生活方式行动，有效预防慢性疾病，9月10上午，开江县骑龙乡中心小学邀请开江县骑龙乡卫生院来校举办“三减三健”健康知识讲座。

     活动中，骑龙乡卫生院医生和该校教师先给每个学生发了“三减三健”健康知识宣传单，接着卫生院的顾医生深入浅出的讲解了“三减三健”健康知识。顾医师首先讲解了全民健康生活方式行动“三减”专项行动方案，针对不健康饮食和身体活动不足等生活方式问题的全民健康行动，以合理膳食和适量运动为切入点，讲解膳食指南，少盐少油少糖，戒烟限酒，健康体重等健康知识，倡导“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”。随后顾医生鼓励学生回家对家人积极宣传，让全民参与“三减三健”健康活动。

     此次活动，旨在向大家宣传“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”等健康生活方式，引导居民积极参与到“全民健康生活方式日”活动中来，让每个人都从自己做起，摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的受益者。